Escalda los espárragos reservados en agua con sal, tres minutos. Refréscalos con agua fría y ata las puntas de tres en tres con un tallo de cebollino lavado.

Agrega el bacalao y prosigue la cocción here 30 segundos más, sin dejar de remover. Retira del fuego y deja que se enfríe del todo.

Adereza con sal y pimienta negra, y riega con un hilo de unto. Decora con el tomillo y unas bolitas de pimienta rosa, y sirve. Puedes tomar la ensalada templada o fri´a.

Sirve las hamburguesas con la mezcla de aguacate por encima acompañadas con la ensalada de escarola decorada con las huevas de pescado.

residuo los tomatitos, se´calos y co´rtalos por la medio. Pela la cebolleta, co´rtala en tiras finas. Pela la zanahoria, co´rtala en daditos. Rehoga la cebolleta y la zanahoria 5 minutos en 2 cucharadas de óleo.

Mezcla el salmón con el huevo batido y el pan rallado. Sazona al capricho, agrega una cucharada de perejil picado y remueve correctamente la masa. Divide la mezcla en 4 partes y dales la forma de hamburguesa.

Limpia las caballas retirando las espinas y la cabeza para dejar sólo los lomos. Lávalos y sécalos con papel de cocina, con cuidado de no romperlos.

Engrasa una sartén antiadherente con unas gotas de aceite de oliva y vierte un cazo de la mezcla de crepes y deja cocinar 2 minutos. Dale la Revés y cocina otro minuto más, y repite el proceso hasta terminar la masa.

Retira el film, coloca el pescado en una fuente refractaria con la piel hacia debajo y ásalo 10 minutos en el horno precalentado a 200 ºC. Sírvelo acompañado con el brócoli.

Dispón a un flanco un poco de la pasta de aceitunas y sírvelos con la restante presentada en un cuenco Excepto.

Desmenuza el queso y pica la medio de las gambas peladas. Mezcla ambos con las endibias picadas y las hierbas. Sazona, agrega el óleo y remueve acertadamente.

Dos de los momentos en los que el deseo empieza a apuntar son la media mañana y la media tarde. Lejos de resistirse a picar poco, proponemos dejarse tolerar por el gusanillo

residuo y seca los tallos de cebollino. Úsalos para adornar la ensalada junto con las semillas de amapola.

Lávalos admisiblemente bajo el espita y dales la Reverso presionando con el dedo en el extremo más apretado, como si fuera un calcetín, para retirar los restos que pudiera acontecer Interiormente.